Reference: gt-bar

Brand: GoldTouch Nutrition

GoldTouch Nutrition Protein Bar 70gr Chocolate

30% Πρωτεΐνη Με whey isolate πρωτεΐνη Χωρίς πρωτεΐνη σόγιας Με υγιή λιπαρά και σύνθετους υδατάνθρακες (0% trans Fat) Χωρίς γενετικά τροποποιημένα συστατικά Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες

Price €2.02
More
In stock
All best sellers
  • Banner

Wishlist

    

Elastic Bands Yellow 104x1.30cm (86200)

03-003-613

104*1.3*0.45cm       6.8-14 kg

€6.13
Quantity
Last items in stock

  Πολιτική ασφαλείας

(επεξεργασία με το Πρόσθετο Διαβεβαίωση Πελατών)

  Πολιτική παράδοσης

(επεξεργασία με το Πρόσθετο Διαβεβαίωση Πελατών)

  Πολιτική επιστροφών

(επεξεργασία με το Πρόσθετο Διαβεβαίωση Πελατών)

Description

Τα Elastic Bands είναι ένα εξαιρετικό και ιδιαίτερα απαιτητικό αξεσουάρ γυμναστικής, απαραίτητο για αθλητές κάθε αθλήματος. Καλύπτει μια ευρεία γκάμα ασκήσεων και διατάσεων που μπορούν να οδηγήσουν με ασφάλεια στην ταχύτατη αύξηση της δύναμης, εκρηκτικότητας, βελτίωσης και ενδυνάμωσης των αρθρώσεων ενώ παράλληλα να βοηθήσουν στην αποθεραπεία μετά από κάποιο μυϊκό τραυματισμό.

Το λειτουργικό πλεονέκτημα των elastic bands είναι ανεκτίμητο, αφού η αντίσταση διατηρείται σε όλη την πορεία της κίνησης.

Ενώ σε μία κλασσική άσκηση αντιστάσεων (π.χ. με βάρη), οι μύες δεν μένουν ενεργοί σε όλη την πορεία την κίνησης (και στην κάμψη και στην αρνητική επανάληψη), στα elastic bands δεν συμβαίνει αυτό. Συμβαίνει το ακριβώς αντίθετο, κάτι που οδηγεί σε καλύτερη κίνηση, πιο ολοκληρωμένη αύξηση της δύναμης, ανάπτυξη όλου του μυός και μεγαλύτερα καψίματα. Μάλιστα αν χρησιμοποιούμε ένα elastic band χαμηλότερης έντασης κάνοντας περισσότερες επαναλήψεις και σε ταχύτερο ρυθμό, μπορούμε να δουλέψουμε και σε αερόβια ζώνη.

Τα elastic bands πρέπει να επιλέγονται με βάση την υπάρχουσα δύναμή μας, σε άλλες μορφές αντιστάσεων (π.χ. βάρη). Αυτό που πρέπει να προσέχουμε είναι το λάστιχο να διατηρεί την ένταση του ακόμα και στο χαμηλότερο σημείο της άσκησης, στην υποτιθέμενη φάση της ανάπαυσης. Αυτό θα κάνει την διαφορά. 

Λόγω της μεγάλης ελαστικότητας και αντοχής τους μπορούν να χρησιμοποιηθούν για κάθε μέρος τους σώματος και από έμπειρους ή επαγγελματίες αθλητές.

Μάλιστα τα τελευταία χρόνια, η εμπειρία μέσω των Crosstraining προγραμμάτων μας δίδαξε ότι τα elastic bands έχουν ακόμα μία εξαιρετική χρήση, αφού λειτουργούν ως υποβοήθηση στις έλξεις στο μονόζυγο, ενώ επίσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μέσο αύξησης της αντίστασης στα βάρη, τα kettlebells κτλ. 

Υλικό: Latex

Specification       Resistance(kgs)

104*0.64*0.45cm    2.3-6.8 kg

104*1.3*0.45cm       6.8-14 kg

104*1.9*0.45cm        14-27 kg

104*2.2*0.45cm        18-32 kg

104*2.9*0.45cm        23-36 kg

104*3.2*0.45cm        27-45 kg

104*4.5*0.45cm        32-54 kg

104*6.4*0.45cm        36-68 kg

104*8.3*0.45cm        41-82 kg

104*10.1*0.45cm      45-91 kg

Product Details
03-003-613
16 other products in the same category:

Reference: C-50-F_XR(ID)

MATRIX C50 XR ΣΚΑΛΙΕΡΑ

Η MATRIX C50 XR ΣΚΑΛΙΕΡΑ είναι σχεδιασμένη για εκείνον που θέλει να κάψει περισσότερες θερμίδες, ενώ ταυτόχρονα τονώνει το κάτω μέρος του σώματος του.

Price €5,649.44
More
Out-of-Stock

Reference: 03-003-713

Brand: Fitness Shop

Wooden Calisthenics Push Up Bar

Διαστάσεις: Μήκος: 48,0cm x Πλάτος 18cm, Ύψος 15,0cm. Απόσταση λαβής από το έδαφος: 10cm. Πάχος λαβής (Διάμετρος): 3,5cm. Μήκος λαβής: 34cm. Χρώμα: Ξύλινο. MADE IN GREECE - ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΖΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ.

Price €35.90
More
In stock

Follow us on Facebook

close

Wishlist